河南省教育新闻网

大学生身体素质堪忧 谁之过?

[   河南省教育网   ] 作者:
2016-01-18 17:24:29 |
  日前,我省学生体质健康状况调研结果发布。其中提到我省大学生身体素质各项指标降多、升少,且下降明显。2014年,我省19-22岁大学生身体素质各项测试指标与2010年相比,除速度、男生握力、女生仰卧起坐水平有所提高外,其他身体素质呈整体下降趋势。例如:引体向上,城、乡男生分别下降了2.3次、1.8次,1000米跑城、乡男生分别下降了23.2秒、7.8秒,800米跑城、乡女生分别下降了16.3秒、13.6秒。通报分析,体育锻炼缺乏,生活方式不健康,学业负担过重是影响学生体质健康的主要原因。(大河报)
  曾经“每天运动一小时,健康生活一辈子”这样的标语经常出现在大学的操场上。每天穿行于标语前的人们,恐怕也只是把这句话当做标语而已,不然也不会出现如此多的猝死事件。我省的学生体质健康状况调研结果也正好印证了这个现象,现在越来越多的大学生成为了“宅男宅女”,除了上课,其他时间基本上都窝在宿舍,很少外出活动,有的甚至连去食堂吃饭都懒得去,从网上订餐直接送到宿舍楼下。与此对应的是,不少大学生身体素质在下降。800米测试很多学校的硬性规定,但近年来,由于发生学生猝死事件,有部分学校已经取消了800米的体育课程项目。频繁发生的大学生猝死事件让我们震惊,更让我们深思,他们的体质如此之差,到底是谁之过?
  据英国《每日邮报》报道,美国科学家最近研究发现,缺乏锻炼对身体造成的危害不亚于吸烟,两者致死的人数相差无几。全世界每年因缺乏锻炼而死亡的人数多达5700万,相信你这个数据一定会大吃一惊,对于当代大学生来说,20岁左右正处于人生中最美好的阶段,这个时候如果天天宅在宿舍,身体状况可想而知。
  我省的大学生身体素质下降,跟大学生的生活方式密切相关,随着互联网的普及,大学生基本人手一台电脑,学校宿舍也是全天24小时联网,学校本意是方便学生,但此举也改变了学生的生活方式,步入大学离开了家长和学校的监督,不少学生每天花在网络上的时间越来越多,从看新闻、做作业到看电视剧等,晚上睡觉的时间也是越来越晚,早上起不来,长期下去,对身体影响可想而知。省内一些高校也认识到了这种想象,并且想着通过一些实际行动做一些改变,比如;郑州大学曾经开展的“晨跑换早餐”活动,学生早上起床到操场上跑两圈,前150名就可以领到3元早餐券,目的是鼓励学生早睡早起勤锻炼。河南师范大学曾经发出“不带早餐进教室”的倡议书,倡议学生早睡早起不再做“课堂早餐族”。
  “如何让大学生从宿舍走出去到操场中来”成了一道难题,学校、社会、教育部门应该多方参与,让更多的学生从宿舍里面走出了,到操场中去,到校园里来。作为学校,应该从学生的思想观念上改变,开设专门课程或者讲座,让学生意识到长期不锻炼身体的危害,只有意识到了才会用行动去改变。另外可以定期举行一些活动,对于那些长期锻炼身体的同学进行表扬或者奖励,在整个学校形成一个人人参与运动的校园氛围。 作为教育主管部门,应该将学校学生的体质健康状况列入学校的考核之中,并在考核中占用一定的比重,这样学校才会引起重视,加大对学生体育锻炼方面的投入,学生的身体状况才会有改观。(常伟伟)

责任编辑:Ivan

浏览次数:

相关阅读: